人的一生，一定會碰到許多的困難，無病無災無挫折的度過一生，基本上是不可能的。我們怕的不是困難，最怕的是失去了面對困難的信心！
我們孩子上學學知識，只要孩子愿意，他遲早可以掌握學好，最怕的就是一句：我不會！然后就什么也不做，沒有自主學習解決難題的動力！
這種孩子認為的不行不會，并不是真的能力不足，不能應對難題！而是認為自己的能力不行，或者認為努力跟結果沒有關系，這其實才是最可怕的。
心里學上管這種本來可以采取行動避免不好的結果，卻選擇相信痛苦一定會到來，放棄任何反抗，叫做“習得性無助”。
那我們的孩子呢？他們為什么得“厭學癥”？讓孩子“愛學習”的鑰匙究竟是什么？！
當孩子學業生活中遇到困難、打擊時，我們的態度、言語會傳達給孩子什么信息？我們是不自覺的選擇了和困難一起打倒孩子，還是選擇和孩子并肩戰勝困難？！
找到“愛學習”的鑰匙，打開自主自信的大門
讓孩子相信我可以，我能行，比安排滿的日程表，和強喂給他某些知識更重要。
1、肯定孩子的進步，不要吝嗇表揚
孩子不論做什么，學什么都不可能是一帆風順的，肯定會遇到困難。這個時候我們做父母的就不要雪上加霜了：“你怎么這么笨呀！這么簡單地題都不會！你是豬腦子嗎？！”父母這樣說不但于事無補，沒有任何幫助，反而會一次次強化孩子的心里認知：我可能真的很笨，這么簡單的我都學不會。
如果不能幫孩子一起找方法，解決困難，干脆什么也不做，直接鼓勵孩子：你再去試試，媽媽相信你可以做到，至少孩子感受到幫助“爸媽都說我行，我肯定可以再試試”。
當孩子取得了一點小小的進步，請不要吝嗇自己的表揚！更有甚者抑制內心的喜悅，怕孩子驕傲，永遠實施打壓教育！就算孩子上次50這次拿著99分的卷子也永遠第一句話：“才進步這么一點，你看別人家孩子，考年級前三名！”孩子再努力，也無法從父母口中聽到一句表揚！
如果你第一句話是：“進步了！我說的沒錯吧------ 努力就會有進步。說明你這段時間確實在努力加油，再繼續努力，肯定還會有更大進步！”
孩子就會覺得前途光明，充滿動力：“真的呢！我努力就進步了，我再多點努力，下次肯定進步更大！”
如果做不到給孩子幫忙，請不要幫倒忙！只圖自己一時口舌之快，以打擊孩子自信心為樂！
2、去摘跳一跳可以夠到的“蘋果”
把大的目標進行分解，從最小的任務開始，在完成小任務并取得成就之后，適當的慶祝，會大大的增添我們的自信。
失敗是失敗它爸爸，成功才是成功它媽媽，經常體驗到成功的人才有強大的自信，而長期的失敗只會增加人的“習得性無助”。
我們學文化知識也好，學愛好特長也好，都是一步步來，從簡單到難的慢慢來學習，沒有人會要求孩子一下子學會并掌握。i + 1 式學習方式不僅是最快的進步方式，也很大程度上培養了孩子的自信心，幫助孩子夯實基礎，端正學習態度。 花很多時間去學習對孩子來說特別難的不能理解不符合孩子認知的知識，不僅浪費了孩子寶貴的學習時間，也會打擊孩子的自信心，讓孩子產生自我懷疑，“為什么我這么努力花了這么多時間還學不好？”
發現現在有很多焦慮急切的父母為這種不明智的的大躍進繳智商稅！比如被廣泛詬病的量子波動速讀培訓，某媽媽自創的無任何體系的0基礎孩子讀英語劇本，號稱多語言同學的某媽，等等。在學習這件事情上，慢慢走就是最快的一條路！
那些急切盼著孩子成“學神”的父母請克制一下自己，冷靜思考，讓失焦的目標恢復清明，找到一個最舒服的育兒呼吸節奏。80%的時間用于認真踐行踏踏實實學習，20%的時間留給時間，相信時間的復利，跟孩子自己比每天進步一點點已經足夠快！
3、養有獨立意志的孩子，降低自己的控制欲！
一個人在先前的經歷中，如果習得了“自己的行為無法改變結果”的感覺，哪怕就算換了新的環境，也會大概率放棄行為嘗試。成年人的習得無助感，除了現實中學習與工作的挫折外，很大的一部分來源于小時候的成長。
大家知道我家的雙胞胎姐妹性格差別很大，小寶寶特別聽話乖巧，我常常鼓勵她自己決策，做自己想做的事情，不聽爸爸媽媽老師的話也沒關系，不用那么順從。面對強權，有勇氣反抗和挑戰是多么難能可貴的品質！孩子你確實可以不用太乖?。ㄎ乙欢ㄊ切r候名字沒有起好?。┌职謰寢尣]有意愿把你養成“媽寶女”！
特別喜歡在各種排名中都名列榜首的《肖申克的救贖》，一般的人在這種挫折下，早就習得無助，安于命運了；安迪沒有，他讓我們不要忘了，這個世界穿透一切高墻的東西，它就在我們的內心深處，那就是希望。更用行動告訴我們，“有一種鳥是關不住的，因為它的每一根羽毛都閃耀著自由的光輝”。
