都說美麗從頭開始,但是如果自己的頭發出現暗黃、分叉、干枯、毛躁、出油等各種問題,除了讓自己心情不好,也會令自己在人群中黯然失色,如果你也有這樣的煩惱,那就趕快跟邢臺媚思嘉美容化妝學校來學習護發小妙招,讓你的亮麗秀發輕松煉成。
護發小妙招:
1、洗發水的選擇:發質不好,跟后天的養護有很大的關系。選擇洗發水時千萬不要忽略自己發質,油性發質和干發質對于洗發水選擇是有區別的。干性的發質一定要選擇弱酸性的洗發水。油性發質,選擇控油性強,清潔度高的洗發露。
2、清潔頭發周期:可以根據自己的發質情況,制定一個適合自己的清潔周期,洗頭次數也應視乎個人而定,只要感覺不潔便要清洗,保持頭發干凈,柔順。
3、少用吹風機:在洗完吹頭時,避免使用過大且過熱的熱風,過大過熱的風會損害發質,吹至8分干即可,發尾處可讓它自然風干。
4、補充營養:吃一些富含維生素、蛋白質、礦物質的食品,如胡蘿卜、魚類、黑芝麻等,營養攝入不足同樣會影響頭發生長,會造成頭發斷裂。
5、多吃水果:柑橘、獼猴桃、蘋果、木瓜、奇異果等,可為頭發提供多種營養,增強頭發的柔軟度,能幫助秀發維持水分,防止頭發干燥,可全面改善頭發狀態。
解決頭發出油的辦法:
1、要保持良好的精神狀態,避免憂郁,神經緊張以及情緒大幅波動。
2、生活要規律,保證有充足的睡眠,適當參加體育活動,使大腦得到充分的調整和休息。
3、注意飲食平衡,嚴格限制脂肪類食物的攝入量,避免吃刺激性食物,如辣椒、蔥、姜、蒜酒等,多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。
4、洗頭用溫水,避免用手搔抓頭發,因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌,如果并沒有頭皮瘙癢,可在洗頭后用棉簽蘸止癢藥水涂搽。
5、避免留長發,,宜剪短發,以保證頭皮多接觸空氣,油性頭發容易粘上灰塵等臟物,過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔,產生頭癢頭屑。因此,建議你經常洗發,保持頭發的清爽潔凈。
邢臺媚思嘉美容化妝學校介紹的方法有沒有很實用呢,除了以上方法,還可以用護發素、發膜等護發產品來養護頭發,如果你還有更多關于美發方面的疑問,或者你想學美發,歡迎致電咨詢報名,學校期待你的加入。